Si vous êtes un lecteur de Wellness Mama depuis un certain temps maintenant, vous savez que je huile de coco usagée pour tout, de la cuisine aux soins de la peau en passant par l’aide digestive. Une autre de mes huiles préférées est l’huile d’argan. Les bienfaits de l’huile d’argan comprennent le soutien de la peau, des cheveux et du visage et peuvent être utilisés de nombreuses manières.
Qu’est-ce que l’huile d’argan
L’huile d’argan est une huile comestible et cosmétique précieuse qui provient des noyaux du Argania spinosa fruit. Les arganiers sont rares et ne poussent que dans des conditions désertiques au Maroc où ils peuvent vivre jusqu’à 450 ans. Cela rend également l’huile rare.
Les noyaux de fruits d’arganier sont torréfiés pour extraire une huile comestible avec une variété d’utilisations diététiques. Les grains non torréfiés produisent une huile de qualité cosmétique aux bienfaits topiques pour la peau et les cheveux. Souvent appelée «or liquide», cette huile contient de grandes quantités de:
- Vitamines A et E
- Antioxydants
- Acides gras oméga-6
- L’acide linoléique
Cette huile étant rare, elle est également plus chère que les autres huiles de support. J’ajoute souvent de plus petites quantités aux recettes de soins de la peau et des cheveux en plus de l’huile d’olive ou de noix de coco, car vous n’avez pas besoin de beaucoup pour profiter de ses bienfaits.
Effets secondaires
L’huile d’argan est généralement sans danger pour une utilisation topique. La plupart des gens n’ont pas de réaction indésirable, mais il est toujours préférable de vérifier. Testez toujours les nouveaux produits (même les huiles naturelles comme celle-ci) en petites quantités sur une seule zone du corps avant de les appliquer en plus grandes quantités.
Cette huile nutritive est un aliment de base dans ma routine de soin de la peau. Je l’utilise par voie topique pour tout traiter, des poussées d’acné aux rides et aux cheveux crépus. De plus, les enfants peuvent également bénéficier des nombreux avantages de l’huile d’argan de plusieurs façons!
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Vous pouvez obtenir de l’huile d’argan de nombreuses marques à bon prix d’Amazon.
