Qu'est-ce que l'huile d'argan?
L'huile d'argan est une huile produite à partir des noyaux de l'arganier, originaire du Maroc.
Appelée «or liquide», l'huile d'argan a été utilisée pour la cuisine et comme remède naturel à la maison pour des cheveux et une peau sains.
Avantages de l'huile d'argan
L'huile d'argan est riche en vitamines saines (y compris la vitamine E) et en minéraux, ainsi qu'en acides gras essentiels.
Les acides gras
Les acides gras sont principalement constitués de l'acide linoléique (Oméga 6), ce qui fait de l'huile d'argan une huile particulièrement intéressante pour ceux qui sont végétaliens ou végétariens. Les oméga 6 jouent un rôle essentiel dans le fonctionnement du cerveau et aident à stimuler la croissance de la peau et des cheveux.
Mais fais attention. Trop d'oméga 6 peut être pro-inflammatoire, car nous l'avons dans notre alimentation et devrait être équilibré par rapport à l'apport en oméga-3.
Vitamine E
La vitamine E aide à maintenir une peau, des cheveux et des yeux sains. C'est un antioxydant naturel qui pourrait aider à favoriser la croissance des cheveux en éliminant les radicaux libres qui endommagent vos cellules de croissance capillaire.
Avec son profil nutritionnel, l'Huile d'Argan peut agir comme une huile hydratante super-nourrissante pour vos cheveux et votre cuir chevelu, fournissant les minéraux essentiels nécessaires à la phase de croissance anagène.
Avantages de l'huile d'argan pour les cheveux
Peut hydrater vos cheveux
L'huile d'argan est traditionnellement utilisée comme hydratant pour la peau et les cheveux. Avec sa riche teneur en vitamine E et en acides gras essentiels, l'huile d'argan peut fournir une couche protectrice et nourrissante pour la tige de vos cheveux, aidant à prévenir la sécheresse et à réduire les frisottis.
Cela peut également donner à vos cheveux une apparence plus brillante et plus réaliste.
De plus, ça sentira bon!
Peut être utilisé pour la croissance des cheveux
Bien que l'huile d'argan n'ait pas été suffisamment recherchée pour la classer comme ayant des propriétés de croissance des cheveux, elle est riche en vitamine E – qui a été prouvée pour aider à la croissance des cheveux.
La vitamine E contient des antioxydants qui peuvent aider à réduire le stress oxydatif, ce qui pourrait entraîner la croissance des cheveux en affectant la phase anagène du cycle de croissance.
Un faible apport en acides gras oméga a également été lié à la perte de cheveux, des recherches suggérant que les acides oméga aident à fournir des protéines essentielles aux cheveux, à prévenir l'inflammation et à soutenir la circulation sanguine. Cela garantit que vos cheveux reçoivent le spectre complet de vitamines et de minéraux dont ils ont besoin pour une croissance optimale.
De plus, lorsque votre perte de cheveux est causée par le psoraisis ou une autre affection inflammatoire affectant votre cuir chevelu, l'huile d'argan peut aider à éliminer ou à rectifier la maladie sous-jacente, aidant à repousser les cheveux dans le cadre du processus.
Protège vos cheveux et votre cuir chevelu de l'inflammation et du stress oxydatif
La vitamine E est un antioxydant qui aide à réduire les dommages cellulaires causés par les radicaux libres. L'huile d'argan est riche en vitamine E et possède également des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire l'inflammation qui affecte le cuir chevelu.
Cela signifie que l'huile d'argan peut être utile pour les affections du cuir chevelu, notamment la perte de cheveux, le psoriasis et la dermatite.
L'huile d'argan peut-elle aider à faire pousser mes cheveux plus vite?
Bien qu'il n'ait pas été prouvé que l'huile d'argan elle-même repousse les cheveux directement, elle peut aider à fournir un environnement de cuir chevelu sain qui contribue à la croissance des cheveux; en nourrissant vos cheveux et en améliorant le flux sanguin vers vos follicules pileux.
Cela garantit que vos follicules pileux reçoivent tous les nutriments dont ils ont besoin pour soutenir la croissance des cheveux.
Comment utiliser l'huile d'argan sur vos cheveux
Il existe plusieurs façons d'utiliser l'huile d'argan dans vos cheveux:
Comme masque capillaire – massé sur votre cuir chevelu
Les remèdes traditionnels indiens favorisent le massage de vos cheveux avec de l'huile. Cela stimule la circulation sanguine, ce qui peut aider à la croissance des nouveaux follicules pileux.
Il existe plusieurs façons de fabriquer votre propre masque capillaire à l'huile d'argan à la maison.
Soit en l'utilisant en solo, en appliquant quelques gouttes d'huile sur votre cuir chevelu à la fois et en massant la région pendant quelques minutes. Ensuite, couvrez vos cheveux et laissez-les tremper toute la nuit.
Cependant, si vous utilisez de l'huile d'argan pour essayer de repousser vos cheveux, nous vous recommandons d'appliquer cette huile avec une autre huile capillaire puissante – l'huile de noix de coco et / ou de ricin.
L'huile de noix de coco et l'huile de ricin ont des propriétés bénéfiques qui peuvent aider à la croissance des cheveux en s'attaquant au problème sous-jacent du cuir chevelu.
Coiffez vos cheveux avec
L'huile d'argan peut aider à prévenir le coiffage et les dommages causés par la chaleur. Avec son héritage venant du Maroc, où les Marocains natifs utilisaient l'huile d'argan comme couche protectrice contre la chaleur, les antioxydants de l'huile d'argan peuvent protéger contre les dommages cellulaires causés par le soleil.
Cela le rend approprié à utiliser avant d'utiliser un sèche-cheveux ou un fer à lisser.
Et parce que l'arganier contient des acides gras oméga, il peut aider comme hydratant de prélavage pour aider à protéger vos cheveux contre les dommages du lavage.
Sommaire
L'huile d'argan est un excellent hydratant naturel pour les cheveux, aidant à protéger vos cheveux et votre cuir chevelu des dommages quotidiens causés par l'exposition à la chaleur. Il est également riche en vitamines et minéraux naturels, aidant vos cheveux à paraître et à se sentir en bonne santé tout en leur fournissant les nutriments et l'environnement nécessaires à leur croissance.
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