La plupart des «ingrédients miracles» promus dans les produits de soins de la peau commerciaux proviennent des aliments, des huiles et des herbes.
Rétinoïdes, AHA, Peptides et de nombreux ingrédients actifs se trouvent tous dans des ingrédients naturels que vous avez probablement déjà dans votre cuisine!
Des ingrédients comme le lait, les sels, les fruits et les huiles peuvent être utilisés pour fabriquer des alternatives efficaces, sans produits chimiques et peu coûteuses à de nombreux produits cosmétiques commerciaux.
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Nettoyants pour la peau
La plupart des savons commerciaux sont assez durs et laissent la peau sèche.
Cependant, il existe de nombreuses façons de nettoyer votre peau sans la déshydrater.
L’utilisation de l’huile d’argan est idéale pour protéger la peau contre la déshydratation et peut être utilisée avec des nettoyants naturels doux pour la peau du visage.
L’élimination des cellules mortes de la peau, l’excès d’huile et la dissolution de la saleté et des impuretés aident à garder l’apparence et la sensation de peau saines et stimulent le renouvellement des cellules de la peau.
Nettoyant anti-âge pour le lait et le miel
Le lait et le miel est un ancien nettoyant anti-rides qui remonte aux pharaons.
Le lait est riche en acide lactique qui nettoie les pores et aide à éliminer les débris de la peau. Il stimule également la production de collagène.
Le lait contient également des acides alphahydroxy (AHA). Ceux-ci ont un pouvoir exfoliant naturel et décollent les couches de cellules mortes de la peau.
Le miel est riche en humectants qui aident à garder la peau hydratée et à augmenter son élasticité.
Ingrédients:
1 cuillère à soupe de lait entier
1 cuillère à café de miel – Idéalement un miel cru non pasteurisé
Comment:
- Mélanger une cuillère à café de miel avec une cuillère à soupe de lait entier.
- Mettez-le dans un récipient et réchauffez-le jusqu’à ce que le lait et le miel soient bien mélangés.
- Assurez-vous qu’il est confortablement chaud et appliquez en laissant agir pendant environ dix minutes.
- Rincer abondamment à l’eau tiède.
Stimulateur et nettoyant pour cellules cutanées
Ingrédients:
1 tomate fraîche mûre
2 cuillères à soupe de lait
1 cuillère à soupe de jus de citron frais
1 cuillère à soupe de jus d’orange frais
Comment:
Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mélanger jusqu’à l’obtention d’un liquide / pâte aqueux lisse, pouvant être réfrigéré quelques jours
Le concombre contient des niveaux élevés de vitamine K, de cucurbitacines, de flavonoïdes, d’antioxydants et de lignanes. qui sont parfaits pour l’hydratation de la peau. (89)
C’est un ingrédient facile à utiliser et peut être mélangé avec d’autres aliments pour créer des masques ou des crèmes pour le visage.
Le concombre est également riche en rutine et en acide ascorbique oxydase qui sont des piégeurs de radicaux libres.
Des extraits de concombre diminuaient également la production de mélanine et le sébum cutané. Cela le rend intéressant pour éclaircir les taches sombres, le mélasma et l’acné.
Ingrédients:
Concombre avec seul ou mélangé avec:
Citron: 2x cuillères à soupe de jus de concombre – 1x cuillères à soupe de jus de citron
Tomate: 1/2 concombre – 1 tomate
Avocat: 250g d’avocat – 30ml de jus de concombre
Comment:
- Mélanger le concombre et d’autres ingrédients
- Appliquer et laisser reposer 15 à 20 minutes.
- Rincer à l’eau chaude
Exfoliants pour les rides et un teint plus clair
Exfoliant au citron et au sucre
La peau exfoliante élimine les cellules mortes de la peau de la couche externe de la peau, révélant la peau plus douce et souple en dessous.
Le jus de citron est riche en vitamine C anti oxydante, qui favorise la production de collagène et possède de fortes propriétés exfoliantes.
Le sucre contient acide glycolique, un type d’acide alpha-hydroxy ( AHA ) qui aide à réparer les dommages cutanés et à éliminer les cellules mortes de la peau.
Ingrédients:
une cuillère à café de sucre
deux cuillères à soupe de jus de citron
Comment:
Bien mélanger les ingrédients puis masser doucement dans votre peau en évitant le contour des yeux. Laisser dix minutes et rincer à l’eau froide.
Exfoliant au citron et au bicarbonate de soude
Ingrédients:
1 cuillère à soupe de jus de sodalemon de cuisson au besoin
Comment:
Mélanger le bicarbonate de soude et le jus de citron.
Mélangez suffisamment de jus pour faire une pâte.
Le mélange pétillera.
Ne vous inquiétez pas, appliquez simplement sur votre peau pendant quelques minutes, puis rincez.
AHA
Les crèmes de marque populaires annoncent qu’elles contiennent AHAs.
AHA décolle les cellules mortes de la peau pour permettre à votre peau de se renouveler.
Cependant, les AHA dans les produits commerciaux anti-âge se trouvent également dans le vinaigre de lait et de cidre de pomme, le jus de citron et autres jus de fruits, les tomates et les raisins.
Beurre corporel à l’argan
Ingrédients
100g de beurre de karité brut bio
50 g d’huile de noix de coco)
40 ml d’huile d’argan
Comment:
Mélanger d’abord le beurre de karité et l’huile de coco dans un récipient en verre placé dans un bain d’eau tiède puis laisser refroidir.
Ajoutez ensuite de l’huile d’argan – vous pouvez également ajouter une huile naturelle pour donner au beurre un parfum agréable.
Placer le mélange dans un endroit froid jusqu’à ce qu’il commence à prendre.
Enfin, avant que le beurre ne prenne à fond, fouettez le mélange pour lui donner une texture lisse et homogène.
Masque facial Détox pour la peau
Masques faciaux en argile bentonite calcique ou en argile marocaine au rhassoul.
L’argile bentonite et l’argile Rhassoul sont célèbres pour éliminer les toxines et l’accumulation à long terme de toxines de métaux lourds que nous avons dans notre système.
Après la catastrophe nucléaire de Tchernobyl en Russie, des scientifiques ont préparé un chocolat mélangé à une barre alimentaire en argile bentonite qui a été donné aux habitants à manger pour aider à éliminer les toxines radioactives de leurs systèmes!
Il est idéal pour nettoyer les taches et exfolier la peau. Cependant, seul avec de l’eau, il se contracte vraiment en séchant. Pour compléter notre ultime anti-âge et masque facial détoxifiant nous ajoutons quelques ingrédients secrets.
Ingrédients:
2 cuillères à soupe de poudre de bentonite de calcium ou d’argile Rhassouls
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe d’huile d’argan cosmétique
Un demi citron
Comment:
Mélanger soigneusement le miel avec le jus de citron et l’huile d’argan jusqu’à une consistance uniforme.
Ajoutez l’argile dans le mélange en mélangeant petit à petit au fur et à mesure et massez votre visage pendant 10 minutes.
Enfin, rincez à l’eau froide.
Rince-peau raffermissant au citron
le Mélisse est un naturel astringent Ça va aider garder la peau tendue et ferme.
Il peut également être utilisé avec un masque capillaire à l’huile d’argan fait maison.
Ingrédients:
Une poignée de mélisse
Deux tasses d’eau bouillante.
Comment:
Faire tremper la mélisse dans l’eau bouillante et laisser reposer au moins 10 minutes.
Le rinçage à la mélisse se conservera au réfrigérateur.
Lorsqu’il est prêt à être utilisé, il suffit de le réchauffer à température ambiante.
Plus d’huiles naturelles pour les soins de la peau
Ce n’est que maintenant que nous apprenons les avantages des huiles naturelles pour les soins de la peau.
Les huiles pures et les huiles essentielles sont utilisées en dermatologie pour un large éventail de propriétés bénéfiques.
Actuellement, plus de 90 huiles essentielles avec plus de 1500 mélanges ont été identifiées comme ayant des avantages positifs pour une utilisation sur la peau.
Ce court article présente environ 15 huiles naturelles qui peuvent être ajoutées à une huile de support Argan.
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