Saviez-vous que l’huile d’argan pure, appelée « or liquide » ou « l’Or du Maroc » en raison de ses bienfaits exceptionnels pour la santé, a été une fois faite avec l’aide de chèvres arborescentes – en particulier leurs excréments? Le fruit de l’arganier est un aliment préféré des chèvres grimpantes. Les graines non digérées, d’où l’huile provient, sont soigneusement cueillies par les habitants du caca des animaux (plus à ce sujet plus tard).
Mais c’était il y a longtemps, et vous serez soulagé de savoir que la plupart des noix d’argan marocaines aujourd’hui sont soigneusement cueillies dans les arbres et l’huile fabriquée à la main par des coopératives locales entièrement féminines. Bien qu’une bouteille d’huile d’argan de haute qualité puisse coûter cher, les avantages qu’elle offre valent sûrement chaque centime. Voici tout ce que vous devez savoir sur l’huile d’argan.
Qu’est-ce que l’huile d’argan?
L’huile d’argan est fabriquée à partir des graines du petit fruit d’Argania spinosa, un arbre à croissance lente originaire du sud-ouest du Maroc et de la province algérienne de Tindouf, située dans la région de la Méditerranée occidentale. Le fruit d’argan apparaît comme une pomme dorée ratatinée, avec une pelure épaisse et une pulpe charnue et amère. Les graines sont en forme d’amande, ressemblant à une olive séchée. Chaque graine contient un à trois grains riches en huile.
Comme mentionné ci-dessus, les chèvres arboricoles étaient essentielles dans la production d’huile d’argan dans le passé. Les fruits, qui représentent jusqu’à 84% de leur alimentation, est mangé entier par les chèvres. Cependant, les noix ne sont pas digérées et sont plutôt excrétées dans les fèces de la chèvre. Les excréments ont ensuite été ramassés par les habitants et ouverts pour y introduire les graines. Les graines ont ensuite été brisées, torréfiées et broyées pour produire l’huile.
Cependant, les coopératives locales ne comptent plus sur cette méthode, car elles cherchent à fournir uniquement de l’huile d’argan de haute qualité, suffisamment bonne pour l’exportation. Au lieu de cela, ils ramassent maintenant les fruits des arbres et fabriquent l’huile à la main, en les pelant pour en extraire les graines. Cette méthode, bien que beaucoup plus difficile, donne une huile de meilleure qualité pour l’exportation.
Pour faire de l’huile d’argan, les habitants cassent à la main les noix entre deux pierres, pour faire sortir les grains crus de l’intérieur de la coquille dure. Ces grains sont ensuite broyés à la main à l’aide d’un broyeur de pierres et placés dans un moulin avec de l’eau pour produire un mélange semblable à de la pâte. Cette pâte est ensuite malaxée à la main pendant des heures pour extraire l’huile. En raison de ce processus fastidieux, chaque travailleur prend jusqu’à trois jours pour fabriquer un seul litre d’huile d’argan – pas étonnant qu’il puisse coûter très cher, vendu pour environ 300 € ou plus par litre.
L’augmentation de la demande d’huile d’argan a entraîné une forte augmentation des coopératives pétrolières. En 1999, il n’y avait que trois coopératives d’huile d’argan; en 2010, ce nombre était passé à 150. Néanmoins, cela a certainement aidé le paysage économique du Maroc. Selon une analyse, le «boom de l’arganier» a permis d’augmenter le nombre de filles marocaines scolarisées dans le secondaire.
Pour assurer la durabilité du pétrole et protéger l’écorégion sur laquelle plus de 1200 autres espèces végétales et animales prospèrent, l’UNESCO a désigné la forêt d’arganiers du sud-ouest du Maroc comme réserve de biosphère en 1998.
Les avantages et les utilisations de l’huile d’argan proviennent de ses nombreux constituants
Les bienfaits de cette huile ambrée sont connus depuis de nombreux siècles et remontent à 600 av. Les Phéniciens l’utilisaient non seulement pour améliorer leur apparence, mais aussi pour la guérison. Aujourd’hui, l’huile d’argan est largement utilisée dans les applications cosmétiques et culinaires.
La composition de l’huile d’argan biologique est ce qui la rend extrêmement bénéfique. Non seulement il est riche en vitamines A, C et E, mais il possède également des acides gras bénéfiques, notamment oléiques, linoléniques, linoléiques, stéariques et palmitiques, pour n’en nommer que quelques-uns. Il contient également des antioxydants et d’autres composants comme les tocophérols, les carotènes et les alcools triterpéniques. Tous ces composants travaillent ensemble pour fournir les effets hydratants et rajeunissants pour lesquels l’huile d’argan est maintenant connue.
3 bienfaits pour la peau de l’huile d’argan que vous adorerez
L’huile d’argan est l’une des huiles naturelles à base de plantes qui peuvent être bénéfiques pour votre peau, car elle peut potentiellement aider à réparer la fonction naturelle de barrière cutanée. L’application topique de cette huile peut aider à stimuler la production cellulaire, à rendre votre peau plus saine et à fournir une hydratation abondante.
Cette huile peut également protéger contre le vieillissement prématuré. Publiée dans la revue Menopausal Review, une étude menée sur des femmes ménopausées a révélé que l’huile d’argan aidait à maintenir l’hydratation de la peau des femmes en maintenant sa fonction barrière et sa capacité de rétention d’eau.
Vous pouvez ajouter de l’huile d’argan à votre lotion ou votre crème pour le corps pour découvrir ses propriétés réparatrices. Voici quelques avantages qu’il peut offrir à votre peau:
- Aide à minimiser l’apparence des vergetures – Une étude 2016 ont observé les effets d’une crème eau dans l’huile, qui contenait de l’huile d’argan et des ingrédients émollients, contre les vergetures. Ils ont constaté que cela aidait à minimiser l’apparence de ces marques en favorisant l’élasticité de la peau.
- Soulage et aide à guérir les bosses de rasoir – L’utiliser comme huile de rasage peut donner une sensation apaisante aux bosses de rasoir douloureuses, inconfortables et inesthétiques. L’huile d’argan peut être utilisée sur les jambes, le maillot ou, pour les hommes, sur la zone de la barbe. Une fois appliqué, il peut également minimiser les poils incarnés.
- Adoucit les talons fendillés – Si vous avez du mal avec des talons fendillés, essayez de faire un baume pour les pieds à base d’huile d’argan, de cire d’abeille et de miel, ainsi que des huiles essentielles comme la myrrhe et l’encens, et appliquez une bonne quantité d’huile d’argan sur vos orteils et vos pieds. Laissez le mélange pendant une nuit pour de meilleurs résultats.
5 avantages de l’huile d’argan pour votre visage: comment l’ajouter à votre régime de beauté
L’huile d’argan est un ajout populaire à de nombreux régimes de beauté aujourd’hui en raison de sa capacité hydratante. Cela est principalement dû à sa plus petite taille moléculaire, ce qui lui permet de pénétrer plus rapidement dans la peau, par rapport à d’autres huiles comme l’huile de noix de coco et l’huile d’olive. Il hydrate votre visage mais sans provoquer d’acné.
De plus, une étude a constaté qu’il peut même réduire les niveaux de sébum chez les personnes à la peau grasse – ce qui signifie qu’il peut potentiellement aider à minimiser l’apparition de l’acné. MindBodyGreen propose plusieurs conseils sur la façon d’utiliser l’huile d’argan pour votre visage:
- Utiliser comme hydratant pour le visage – Massez quelques gouttes d’huile d’argan pure sur tout le cou et le visage. Il est préférable de le faire après le nettoyage du matin et du soir. Vous pouvez également l’utiliser comme sérum, en appliquant votre crème de nuit après que l’huile a été absorbée par votre peau.
- Faire un masque rajeunissant à l’huile d’argan – Mélangez 3 cuillères à café de yaourt grec, une cuillère à soupe de miel cru et de citron, et trois gouttes d’huile d’argan puis appliquez sur tout le visage. Après 10 minutes, rincez-le à l’eau tiède.
- Exfoliez et hydratez vos lèvres – Massez un mélange de cassonade, d’extrait de vanille pure et quelques gouttes d’huile d’argan sur toutes vos lèvres pour les garder lisses et hydratées. Rincez ensuite.
- Utiliser comme toner – Vous pouvez soit l’ajouter à votre toner pour le visage, soit en faire votre propre en mélangeant quelques gouttes d’huile d’argan dans de l’eau de rose ou de fleur d’oranger.
- Donnez à votre visage une belle lueur – Mélangez quelques gouttes d’huile d’argan dans votre bronzer ou votre fond de teint pour vous donner un éclat rosé et lumineux.
3 avantages de l’huile d’argan pour vos cheveux
L’huile d’argan marocaine est souvent ajoutée à différents shampooings et revitalisants, et pour de nombreuses bonnes raisons. D’une part, il recouvre la tige du cheveu et protège les cheveux de la sécheresse et des dommages environnementaux. Il nourrit également les cheveux, aide à réparer les pointes fourchues et rend les cheveux moins sujets aux cassures causées par le coiffage et le brossage, ce qui les rend plus faciles à gérer. Natural Living Ideas énumère plusieurs façons dont l’huile d’argan peut aider à améliorer la santé des cheveux, notamment:
- Éliminer les pellicules et le cuir chevelu sec – Les acides gras contenus dans l’huile d’argan peuvent aider à empêcher le cuir chevelu de se dessécher et à réduire l’inflammation cutanée. Pour l’utiliser, réchauffez simplement cinq à six gouttes d’huile entre vos paumes, puis massez sur tout le cuir chevelu. Mettez un bonnet de douche et laissez tremper quelques heures ou toute la nuit. Appliquez ce masque capillaire à l’huile d’argan au moins deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.
- Prenez soin des frisottis et des pointes fourchues – Vous pouvez l’utiliser comme revitalisant sans rinçage pour vous donner des cheveux plus doux, plus brillants et plus faciles à coiffer. Selon un article de Livestrong, l’huile d’argan peut même éclipser l’huile de coco en termes de contrôle des cheveux crépus ou indisciplinés. En effet, ses molécules sont suffisamment petites pour pénétrer dans le cortex du cheveu, ce qui lui donne non seulement un aspect plus brillant, mais favorise également la réparation, le rajeunissement et de meilleurs avantages hydratants dans la tige du cheveu.
- Fournit une protection contre les dommages du soleil et avant de nager – L’application de quelques gouttes d’huile d’argan peut protéger vos mèches des dommages causés par une exposition prolongée au soleil. Si vous allez nager, que ce soit dans une piscine chlorée ou à la plage, l’application d’huile d’argan des racines à la pointe peut aider à retenir l’humidité de vos cheveux et à agir comme une barrière contre les produits chimiques agressifs.
Pour les hommes qui aiment faire pousser leurs poils sur le visage, cette huile peut être utile. En fait, l’huile d’argan est un ingrédient de « l’huile à barbe » – un produit hydratant qui non seulement aide à apprivoiser et à adoucir les poils de barbe, mais agit également comme agent coiffant.
Remarque finale: utilisez l’huile d’argan comme une grande huile de support
L’huile d’argan peut faire des merveilles par elle-même, procurant à votre visage, votre corps et vos cheveux des effets hydratants et rajeunissants. Cependant, vous pouvez également l’utiliser avec vos huiles essentielles préférées. De nombreuses huiles à base de plantes sont trop concentrées pour être appliquées directement sur la peau sans provoquer d’irritation, donc les diluer avec une huile de support douce comme l’huile d’argan est votre meilleure solution.
N’oubliez pas, avant d’utiliser l’huile d’argan ou toute autre huile essentielle, assurez-vous de faire un test cutané pour vous assurer que vous n’avez aucune sensibilité ou allergie à cette huile.
Foire aux questions (FAQ) sur l’huile d’argan
Q: D’où vient l’huile d’argan?
R: L’huile d’argan est fabriquée à partir des graines du petit fruit de l’arganier (Argania spinosa). Il est généralement produit par des coopératives locales exclusivement féminines. Ils cassent à la main les noix entre deux pierres et extraient les grains crus de la coque dure. Les grains sont ensuite broyés à la main avec un moulin à pierre et mélangés avec de l’eau pour former une pâte, qui est ensuite malaxée à la main pendant des heures, puis pressée pour libérer l’huile.
Q: À quoi sert l’huile d’argan?
R: L’huile d’argan est largement utilisée dans les applications cosmétiques et culinaires. Il est souvent appliqué par voie topique en raison de ses propriétés hydratantes et hydratantes.
Q: L’huile d’argan est-elle bonne pour votre peau?
R: Oui. L’huile d’argan a une taille moléculaire plus petite que les autres huiles, ce qui lui permet de pénétrer plus rapidement dans la peau, offrant de meilleurs effets hydratants et hydratants mais sans obstruer les pores.
Q: L’huile d’argan aide-t-elle contre l’acné?
R: Oui. Une étude a révélé que l’huile d’argan peut aider à réduire les niveaux de sébum chez les personnes à peau naturellement grasse, ce qui signifie qu’elle peut aider à éviter la formation d’acné.
Q: À quoi ressemble l’huile d’argan?
R: L’huile d’argan non raffinée a une légère odeur de noisette, mais certaines variétés peuvent avoir un arôme de noisette plus fort.
Q: L’huile d’argan est-elle bonne pour vos cheveux?
R: Oui. L’huile d’argan recouvre la tige du cheveu et protège les cheveux de la sécheresse et des dommages, tout en fournissant de la nourriture, en réparant les pointes fourchues et en le rendant plus résistant pour résister au coiffage et au brossage.
Q: Comment pouvez-vous utiliser l’huile d’argan pour la croissance des cheveux?
R: Vous pouvez l’appliquer directement sur vos cheveux, l’ajouter à votre produit capillaire préféré ou l’utiliser comme revitalisant sans rinçage.
