Huiles essentielles pour la croissance des cheveux
Un cuir chevelu sec et irrité sera enflammé, vous faisant vous gratter, augmenter l'inflammation et la perte de cheveux. Le shampooing est l'acte d'appliquer du savon sur votre cuir chevelu qui élimine les huiles et l'humidité.
Par conséquent, chaque fois que vous utilisez un shampooing, vous devez vous assurer d'utiliser un revitalisant pour restaurer les huiles que le shampooing élimine. Il est important de s'assurer que votre conditionneur contient les bonnes huiles essentielles. Le jojoba et l'huile d'argan ont tendance à être deux des huiles les plus courantes pour la croissance des cheveux. Examinons-les de plus près et voyons quelle huile essentielle est la meilleure pour la croissance des cheveux.
Huile de jojoba ou huile d'argan pour la croissance des cheveux: quel est le meilleur?
Le jojoba et l'huile d'argan sont des huiles essentielles qui peuvent favoriser la croissance des cheveux et hydrater le cuir chevelu, mais le jojoba est meilleur pour vos cheveux car il imite le plus étroitement les huiles produites par votre corps.
L'argan est une huile plus conventionnelle, nourrissant le cuir chevelu sans le rendre gras. L'huile d'argan est plus riche en antioxydants, ce qui peut aider à lutter contre le stress oxydatif et laisser vos cheveux plus doux.15
L'huile de jojoba est beaucoup plus proche de votre sébum naturel et peut aider à éliminer les follicules congestionnés, à réguler votre production d'huile et à absorber plus profondément dans votre peau.
L'huile de jojoba a également un anti-inflammatoire naturel1 ainsi que des propriétés antifongiques, ce qui signifie qu'il peut potentiellement aider les personnes souffrant de psoriasis, de dermatite du cuir chevelu ou de pellicules.
En fin de compte, l'huile de jojoba et l'huile d'argan sont bonnes pour les cheveux pour différentes raisons. Il peut être préférable d'utiliser un produit avec les deux huiles d'argan et de jojoba pour nourrir votre cuir chevelu et vos cheveux.
Qu'est-ce que l'huile de jojoba?
Jojoba (Simmondsia chinensis) est un arbuste originaire des régions sèches du sud-ouest des États-Unis et du nord du Mexique. L'huile de jojoba est produite à partir des graines de cet arbuste.4 L'huile de jojoba a une texture cireuse et peut sembler claire ou jaune avec une odeur légèrement noisette.5
Huile de jojoba pour la croissance des cheveux
On pense que l'huile de jojoba a une consistance qui imite le sébum, les huiles naturelles de la peau humaine. Le sébum joue un rôle important en bloquant l'humidité et en protégeant votre peau contre les infections, qui peuvent toutes deux contribuer à un cuir chevelu sain.
Plus directement, la composition de l'huile de jojoba en fait un hydratant capillaire idéal qui peut être incorporé dans des revitalisants ou utilisé seul pour aider à protéger contre les pointes fourchues, la casse des cheveux et la sécheresse. Les propriétés hydratantes du jojoba peuvent également aider à lutter contre les pellicules causées par une sécheresse excessive.6
Le jojoba s'est également révélé riche en plusieurs vitamines et minéraux susceptibles de favoriser la santé des cheveux, notamment:
- Vitamines B
- Vitamine C
- Vitamine E
- Cuivre
- Zinc
Comme elle peut aider à renforcer et nourrir les cheveux et à hydrater directement les follicules pileux, l'huile de jojoba est censée favoriser la croissance des cheveux et soutenir les cheveux plus épais.
Qu'est-ce que l'huile d'argan?
L'huile d'argan provient de l'arganier (Argania spinosa) originaire du Maroc. L'huile est extraite des noyaux de l'arbre et incorporée dans une large gamme de produits, des hydratants aux revitalisants capillaires.sept
Huile d'argan pour la croissance des cheveux
L'huile d'argan agit comme un hydratant efficace sans laisser la peau ou les cheveux graisseux. Cependant, une grande partie des avantages potentiels de l'huile d'argan vient de sa teneur élevée en vitamine A et en vitamine E.
La vitamine A décrit en fait un groupe de composés liposolubles appelés rétinoïdes. Ce groupe comprend les esters de rétinol, de rétine et de rétinyle. La vitamine A joue un rôle dans la vision, la reproduction, la fonction immunitaire et la communication entre les cellules.8
Dans vos cheveux et votre peau, la vitamine A peut aider à la production et à la gestion du sébum dans vos glandes sébacées, ce qui peut garder votre cuir chevelu bien hydraté tout en gérant tout excès de gras.9
La vitamine E décrit un groupe de composés liposolubles qui sont mieux connus pour leurs puissantes propriétés antioxydantes, aidant à neutraliser les radicaux libres et à prévenir l'oxydation et les dommages cellulaires.dix
Cependant, la vitamine E est utilisée depuis des décennies pour aider à maintenir une peau saine en combattant l'inflammation, les dommages causés par le soleil et les signes de vieillissement. Ces avantages s'étendent à vos cheveux.11
Une étude de 2010 a révélé que la vitamine E peut améliorer la croissance des cheveux grâce à ses propriétés antioxydantes en réduisant le stress oxydatif, qui a été lié à la perte de cheveux.12 D'autres études suggèrent également que la vitamine E peut également aider à augmenter la circulation.13 Lorsqu'elle est appliquée sur le cuir chevelu, une meilleure circulation sanguine peut favoriser la croissance des cheveux et la santé des follicules pileux.14
Lire ensuite: Comment rendre vos cheveux plus épais et plus rapides
Sources:
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043661804001148
- https://medlineplus.gov/hairloss.html
- https://ghr.nlm.nih.gov/condition/androgenetic-alopecia#statistics
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-618/jojoba
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321665.php
- https://www.healthline.com/health/jojoba-oil-for-hair
- http://www.altmedrev.com/archive/publications/16/3/275.pdf
- https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21914489
- https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
- https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/vitamin-e-for-hair
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/
- http://care.diabetesjournals.org/content/22/8/1245
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC199257/
- https://thebestorganicskincare.com/lets-talk-hair-oils-jojoba-oil-vs-argan-oil/
A propos de l'auteur:
Dr Bryan Do, D.O.
Dr Bryan Do, D.O. est un médecin ostéopathe dont les intérêts de recherche incluent la gastro-entérologie, l'immunologie et la dermatologie. Il s'intéresse particulièrement au rôle des probiotiques dans l'axe intestin-cerveau-peau et a écrit de nombreux articles sur le sujet.
Il est diplômé de l'Université de Californie à Los Angeles (UCLA) avant de terminer ses études au Marian University College of Osteopathic Medicine à Indianapolis, Indiana et de devenir docteur en médecine ostéopathique.
Les médecins ostéopathes apprennent à adopter une approche holistique de la médecine et à considérer l'esprit, le corps et l'esprit lors du traitement d'un patient. Les médecins ostéopathes reçoivent une formation en médecine manipulatrice ostéopathique (OMM) en plus du programme scolaire rigoureux standard de médecine. Les deux médecins titulaires d'un doctorat en médecine ostéopathique (D.O.) ainsi que d'un doctorat en médecine (M.D.) peuvent exercer la médecine.
Vous pouvez obtenir de l’huile d’argan de nombreuses marques à bon prix d’Amazon.
