À quoi sert l'huile d'argan?

La réponse est beaucoup de choses; selon ses défenseurs et les personnes qui l'ont utilisé. L'huile d'argan est l'un des derniers d'une longue gamme d'ingrédients de santé et de beauté à être vanté pour ses incroyables bienfaits cosmétiques. Mais qu'est-ce que c'est exactement et mérite-t-il le battage médiatique?

Qu'est-ce que l'huile d'argan?

L'huile d'argan est extraite des noyaux de noix de l'arganier originaire du Maroc. Si vous avez déjà vu ces images remarquables de chèvres grimpant sur des arbres au Maroc, c'est l'arganier qu'elles grimpent pour obtenir leur fruit.

L'extraction de l'huile est encore un processus largement manuel, une des raisons pour lesquelles le prix de la vraie huile d'argan est plus élevé que celui des autres huiles. Le nom botantique de l’arganier est Argania spinosa. Techniquement parlant, l'huile d'argan est Huile de noyau d'Argania Spinosa.

Cela doit être bon si les chèvres sont prêtes à grimper aux arbres pour bien faire les choses? Au Maroc et dans d'autres parties du monde, l'huile a été extraite pendant de nombreuses années et utilisée pour traiter les plaies, les éruptions cutanées et pour nourrir la peau.

L'huile d'argan est chargée d'antioxydants et contient des vitamines A et E ainsi que des acides gras linoléiques et oméga 6. Ses fabricants affirment qu'il guérit et hydrate et possède des propriétés de conditionnement remarquables ainsi que des qualités anti-âge qui en font le tonique parfait pour vos cheveux et votre peau.

En termes de preuves scientifiques, il y a très peu mais l'huile d'argan a une riche tradition d'utilisation médicinale et dans le monde moderne, elle a une réputation croissante et une variété d'utilisations cosmétiques et curatives. L'huile d'argan est largement utilisée de nos jours comme ingrédient dans un certain nombre de produits.

En règle générale, l'argan est présenté comme un ingrédient principal dans les produits cosmétiques comme les shampooings et les gommages pour le visage. Vous verrez également de l'huile d'argan dans certains produits de coloration capillaire. Bien qu'il ne colore pas les cheveux, il est utilisé comme conditionneur pour ces produits. Lorsque vous cherchez à acheter de l'huile d'argan, envisagez d'acheter l'huile d'argan 100% non diluée (si votre budget le permet); alors que ce n'est pas bon marché, un peu va très loin.

Les usages

1. Pour la peau

L'huile d'argan est un hydratant très efficace et peut être utilisée comme une partie sûre et naturelle de votre régime de traitement de la peau. Parce que l'huile est absorbée si soigneusement et rapidement par la peau, elle ne laisse aucun résidu huileux.

Comme tonifiant pour la peau

Vous pouvez soit faire votre propre toner naturel pour la peau, soit ajouter de l'huile d'argan à votre toner habituel pour aider à laisser votre peau fraîche et éclatante.

1. Pour faire tremper votre propre toner, un sachet de thé vert dans une tasse d'eau bouillante pendant dix minutes.
2. Retirez le sachet de thé et laissez l'eau refroidir, puis ajoutez quelques gouttes de votre huile essentielle nourrissante préférée ainsi que 3 ou 4 gouttes d'huile d'argan dans l'eau.
3. Conservez le mélange dans un pot scellé et utilisez-le comme toner tous les matins et soirs avant l'hydratation.

Pour l'acné et la peau grasse

Si vous souffrez de peau grasse et d'acné, l'huile d'argan peut aider à garder votre peau en bonne santé. Des recherches qui ont utilisé de l'huile d'argan en combinaison avec des graines de sésame et du palmier nain ont révélé qu'elle pouvait réduire considérablement les niveaux de sébum produits par la peau, entraînant une réduction du gras. (1)

L'acide linoléique contenu dans l'huile d'argan aide à garder la peau naturellement saine et à réduire l'inflammation due à l'acné ainsi qu'aux infections, aux éruptions cutanées et aux piqûres d'insectes.

Les traitements contre l'acné sur ordonnance ont tendance à être très coûteux, sans oublier qu'ils peuvent réellement endommager la peau à long terme, alors pourquoi ne pas essayer cette huile naturelle.

Pour traiter votre acné avec de l'huile d'argan, tamponnez simplement une goutte dans les zones touchées de votre peau chaque soir. Pour un traitement supplémentaire, essayez de combiner votre huile d'argan avec quelques gouttes d'huile d'arbre à thé.

L'huile de théier est l'un des meilleurs remèdes naturels contre l'acné et ses puissantes propriétés antibactériennes et antioxydantes compléteront magnifiquement votre huile d'argan.

Exfolier

Exfolier avec de l'huile d'argan peut vous aider à combattre de nombreux effets du vieillissement et fait à la maison fonctionnera considérablement moins cher que certains traitements exfoliants commerciaux bien connus. Une exfoliation régulière à l'huile d'argan élimine les peaux sèches et mortes et vous donne une apparence plus jeune.

Pour faire votre propre exfoliant maison, suivez simplement ces étapes simples:

1. Mélangez une goutte ou deux d'huile d'argan avec une cuillère à soupe de cassonade dans la paume de vos mains. La cassonade aide votre peau à absorber les nutriments contenus dans l'huile d'argan.
2. Frottez doucement le mélange sur votre peau en effectuant un mouvement circulaire pendant plusieurs minutes.
3. Répétez le processus quotidiennement et portez une attention particulière aux zones sèches et sujettes à l'acné du visage. Vous pouvez également exfolier d'autres zones sujettes à la peau sèche comme les coudes et les pieds.

Pour les brûlures de rasoir et autres irritations de rasage

Les hommes et les femmes peuvent utiliser l'huile d'argan pour apaiser leur peau après le rasage.

• Ajoutez simplement une goutte ou deux d'huile d'argan dans vos mains pour réchauffer l'huile, puis massez-la doucement dans la zone que vous avez rasée.
  

Pour les vergetures

L'huile d'argan améliore l'élasticité de la peau et contient les vitamines nécessaires qui peuvent vous aider à prévenir ou à diminuer ces vergetures disgracieuses.

• Il suffit de chauffer quelques gouttes d'huile d'argon dans vos mains et de masser doucement dans vos cuisses, votre ventre ou toute autre zone sujette aux vergetures.

Comme hydratant pour tout le corps

Vous n'avez pas besoin de limiter votre utilisation de l'huile d'argan au visage et aux zones spécifiques du corps. N'hésitez pas à nourrir votre corps tout comme vous utiliseriez n'importe quel autre hydratant pour le corps.

Vous pouvez faire une crème hydratante entièrement naturelle fantastique en ajoutant seulement quelques gouttes de votre huile d'argan à votre huile de coco vierge et en la massant dans votre corps tous les soirs.

Assurez-vous de porter une attention particulière aux zones sujettes à la rugosité ou à la sécheresse comme les coudes, les genoux et la cicatrisation.

L'huile d'argan obstrue-t-elle les pores?

Non. Basé sur la cote comédogène –L'huile d'argan n'obstrue pas les pores. Il a une note de «0-N'obstrue pas les pores"(2)

En plus de ses diverses utilisations pour la peau, l'huile d'argan peut aider à conditionner vos cheveux et à les garder en forme.

Comme un congé dans le conditionneur

La quantité d'huile dont vous avez besoin dépendra de la longueur et de l'épaisseur de vos cheveux. N'importe quoi entre une seule goutte et 3 gouttes devrait être suffisant; jouez à l'oreille jusqu'à ce que vous trouviez la quantité dont vous avez besoin.

1. Réchauffez la quantité nécessaire d'huile d'argan dans vos mains.
2. Ratissez l'huile dans vos cheveux en accordant une attention particulière aux pointes.
3. Il existe des preuves que l'huile d'argan peut encourager la croissance des cheveux.Après avoir terminé, prenez une autre demi-goutte d'huile et massez-la dans le cuir chevelu.

Conditionneur de nuit

Vous pouvez même utiliser l'huile d'argan comme revitalisant en profondeur si vous souffrez de cheveux abîmés, secs ou faibles.

1. Une ou deux fois par semaine, chauffez 5 ou 6 gouttes d'huile d'argan dans vos mains et massez bien le cuir chevelu.
2. Assurez-vous de l'appliquer aux extrémités.
3. Mettez un bonnet de douche pour aider l'huile à pénétrer la peau et votre lit sans huile.
4. Lavez et rincez le lendemain matin.

Si vos lèvres sont sèches ou sujettes aux gerçures, frottez une goutte d'huile d'argan sur vos lèvres pour les garder hydratées et en bon état.

L'huile d'argan peut garder vos ongles conditionnés et vos cuticules bien nourries et hydratées.

1. Retirez le vernis à ongles de vos ongles de doigt ou d'orteil.
2. Appliquez une petite tache d'huile sur chacun de vos ongles et frottez-le sans oublier vos cuticules.
3. Une fois que vous l'avez appliqué sur tous vos ongles, lavez-les soigneusement et rincez-les pour éliminer tout excès avant d'appliquer à nouveau le vernis.

L'huile d'argan peut également aider à garder vos pieds hydratés et est particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de talons fendillés.

1. Avant de vous coucher, massez deux gouttes d'huile d'argan dans les zones touchées.
2. Couvrez vos pieds avec une paire de chaussettes et laissez votre peau absorber l'huile pendant la nuit.

Cuisiner avec de l'huile d'argan

Malgré le fait que l'huile d'argan soit surtout connue en Occident pour ses bienfaits cosmétiques, les femmes berbères du Maroc l'utilisent à des fins culinaires depuis des siècles. Il existe de nombreuses bonnes raisons d'utiliser l'huile d'argan de cuisine. Il a une saveur de noisette unique, il contient 3 fois plus de vitamine E que même l'huile d'olive et a démontré sa capacité à abaisser le taux de cholestérol.

Contrairement à l'huile d'argan cosmétique où les graines sont pressées à froid immédiatement, l'huile de cuisson est fabriquée en grillant légèrement les graines en premier. L'huile d'argan culinaire est plus chère que l'huile d'olive vierge car il faut environ 30 kilos de fruits pour produire seulement un litre d'huile.

Personnellement, je n'ai jamais essayé l'huile de cuisson, mais Internet propose de nombreuses excellentes recettes, y compris de délicieuses recettes marocaines traditionnelles.

Effets secondaires de l'huile d'argan

L'huile d'argan est naturelle, saine et sûre à utiliser pour la grande majorité des gens, mais n'oubliez pas qu'elle peut provoquer une réaction chez les personnes souffrant d'allergies aux noix.

Malgré le fait que l'argan est techniquement un fruit plutôt qu'une noix, il y a eu quelques cas rapportés de personnes souffrant d'une réaction allergique. Si vous n'êtes pas sûr, il serait préférable d'effectuer un petit test sur une petite zone de votre bras avant de l'appliquer ailleurs sur votre corps.

Où obtenir votre huile d'argan

L'huile d'argan est largement disponible dans les magasins de santé et sur Internet. Ce n'est certainement pas bon marché mais vous en avez généralement pour votre argent. En dépit d'être plus cher, vous devez vous assurer que vous obtenez de l'huile d'argan 100% pure qui a été pressée à froid.

De nombreuses entreprises vendent des versions moins chères, mais elles n'auront pas les propriétés bénéfiques de l'huile d'argan pure. Bien que coûteux, nous pensons que cela vaut la peine si vous pouvez vous le permettre. Il est si polyvalent qu'il peut être utilisé pour remplacer de nombreux produits coûteux que vous utiliseriez autrement comme des lotions, des hydratants et des revitalisants.

Bottom Line

L'essentiel est que l'huile d'argan est un produit naturel et sain avec une variété d'avantages cosmétiques et physiques. Nous pensons que cela vaut la peine d'essayer, alors essayez-le et voyez par vous-même si tout le tapage en vaut la peine.

(1) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17524128
(2) https://www.beneficialbotanicals.com/facts-figures/comedogenic-rating.html